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Instituto Mexicano de Medicina del
Deporte y Actividad Física
IMMEDAF
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EXAMEN
DE EVALUACIÓN FUNCIONAL o CHECK-UP
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Este examen
tiene la característica de ser muy completo. Se realiza
una exploración de los principales aparatos y sistemas
del cuerpo humano con lo cual se obtiene una información
que nos sirve para determinar el grado de salud de quien
se lo practica.
CUAL
ES EL PRINCIPAL OBJETIVO DEL CHECK-UP?
En primera instancia el conocer el verdadero estado
de salud del individuo.
Conocer la presencia de padecimientos que se han catalogado
como "los enemigos invisibles" tales como
la hipertensión, la diabetes, cifras altas
de colesterol o de ácido úrico, padecimientos
que en sus estadios iniciales no presentan manifestaciones
y que cuando se descubren ya han ocasionado daños
orgánicos muchas veces irreversibles. Solo
en exámenes de este tipo es posible de manera
oportuna, precoz, detectar su presencia e instaurar
las medidas para su corrección.
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También nos sirve para conocer si existen factores
de riesgo coronario , que son la principal causa de muerte
en la población adulta productiva.
Se conoce si existen situaciones que limiten o contraindiquen
la práctica del ejercicio.
Otro objetivo es el conocer el nivel de condición
física del sujeto en estudio. Es importante explicar
esto último, pues si tenemos a dos personas sanas
es decir sin ninguna enfermedad presente, es probable que
alguna de las dos tenga más condición que
la otra y por lo tanto menos riesgos de padecer algún
tipo de enfermedad como son las cardiovasculares. Es decir,
con este exámen también podemos medir que
tan sano esta una persona de acuerdo a su nivel de condición
física o su vo2 max también conocido como
consumo de oxigeno. Esto es, a mayor consumo de oxigeno
mayor grado de condición física.
El consumo de oxigeno en un sedentario sano es de 35 a 45ml/o2/kg/min
y el de un deportista es de 50 a 60 ml., mientras que un
atleta de elite tiene más de 60 ml.
Una vez hecho el diagnostico de la persona se le indican
las medidas para mantener o mejorar su estado de salud.
DE QUE PARTES CONSTA UN CHECK- UP O EXAMEN DE EVALUACION
FUNCIONAL.
Es variable el número de estudios que se realizan
pero principalmente consta de:
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Un exámen
de laboratorio en sangre conocido como química
sanguínea y que puede cosntar de cinco elementos
o hasta de 24 elementos. Los principales elementos a
valorar son : glucosa, colesterol, ácido úrico,
triglicéridos, creatinina y urea. Con estos estudios
ya es posible darse cuenta de manera muy precisa cual
es el estado de salud metabolico, puesto que la elevación
de cualesquiera de estos nos refleja una patología.
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Otra
parte del examen es la evaluación clinica, esto
es, un examen corporal minucioso que permite detectar
alteraciones orgánicas y estados patológicos.Con
este exámen se pueden detectar desde problemas
superficiales como micosis hasta la presencia de tumores
en cavidad abdominal, por citar algunos ejemplos.
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Se realiza
también un estudio llamado somatoscopia, mediante
el cual podemos apreciar la simetría del cuerpo,
si existe algún acortamiento. Es posible apreciar
también mediante la plantoscopia las características
de la huella plantar.
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Se realiza
un estudio de las vías respiratorias conocido
como espirometría. Con este estudio conocemos
el estado de las vías respiratorias, tan importante
en una ciudad tan contaminada como es el Distrito Federal.
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Se lleva
a cabo un estudio llamado Antropometría, que
como su nombre lo indica son una serie de medidas que
se toman para conocer tanto la constitución del
individuo (somatotipo) como la composición corporal
del mismo. Es decir con este estudio podemos saber que
cantidad de músculo de grasa se posee y de acuerdo
con estos resultados establecer un régimen dietético
adecuado que toma en cuenta también el momento
del entrenamiento en que se encuentre la persona.
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Otro
estudio es el electrocardiografico, ya que se toma un
electrocardiograma en reposo.
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La prueba
reina es la de esfuerzo, generalmente realizada en una
banda sin fin con monitorización continua, esto
es que durante el tiempo que la persona hace ejercicio
sobre la banda se le toma un electrocardiograma de esfuerzo,
es decir, que en el momento mismo del ejercicio se realiza
un registro de su corazón mediante el electrocardiograma.
Con este estudio sabemos si el corazón se encuentra
sano o enfermo. Podemos saber si la persona en estudio
corre el riesgo de sufrir un infarto, si ya presenta
una enfermedad isquemica del corazón. Podemos
en caso de que este sano desde el punto de vista cardiológico
saber el grado de esfuerzo físico que puede realizar,
podemos conocer su consumo de oxigeno o Vo2 max ( valor
con el que se mide el grado de condición física).
podemos clasificarlo como sedentario, deportista o atleta
y lo más importante podemos de acuerdo a estos
resultados instaurar un programa de acondicionamiento
físico aeróbico.
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En algunas
clínicas se realiza también una evaluación
de la fuerza de ciertas regiones corporales, que algunos
erróneamente llaman estudio biomecánico.
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Se realiza
también una evaluación odontológica
para conocer la salud dental ( recordar que las caries
favorecen la aparición de algunas lesiones).
Una vez obtenidos todos los resultados anteriores se
establece un diagnóstico y se dan las indicaciones
para mejorar o recuperar la salud.
Cuando y a
quien realizar un exámen de estas características?
Todo individuo mayor de 30 años con factores conocidos
de riesgo coronario debe realizarlo una vez al año.
De la misma manera todo aquel mayor a esta edad que inicie
un programa de adecuación física y que desconozca
su estado real de salud y todos aquellos deportistas que
deseen conocer su grado de condición física
y que deseen mejorar sus resultados. Es importante señalar
que un deportista de alto rendimiento debe hacerse un exámen
de estas características en cada periodo del entrenamiento,
esto es, unas tres veces al año.
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Dr.
Marco Antonio Flores Samayoa
Damas #19-4 Col. San José Insurgentes
Tel 55 98 40 55 México, D.F.
meddpte@prodigy.net.mx |
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